Ankara Çankaya Psikiyatrist

Ankara Çankaya’da Psikiyatrist Arıyorsan

Hem tıbbi değerlendirme hem de psikoterapi desteği almak istiyorsan, Doç. Dr. İbrahim Gündoğmuş bu iki ihtiyacı bir arada karşılayan bir uzman.

Psikiyatri doçenti unvanıyla hem akademik hem klinik deneyimi bir araya getiren Dr. Gündoğmuş; kaygı bozuklukları, depresyon, OKB ve travma dahil tüm psikiyatrik tanı gruplarıyla çalışmakta, ACT, MCT, BDT ve EMDR yöntemlerini uygulamaktadır.

Psikiyatrist ile terapist arasında seçim yapmak zorunda değilsin. Dr. Gündoğmuş her iki rolü bütünleşik olarak yürütür: tanı, ilaç değerlendirmesi ve psikoterapi tek bir süreçte ele alınır.

Uzmanlık Alanları

Hangi Konularda Çalışıyor?

Dr. Gündoğmuş tüm psikiyatrik hastalık gruplarıyla çalışmaktadır. Öne çıkan alanlar:

Kaygı Bozuklukları
Panik atak, yaygın kaygı, sosyal kaygı, özgül fobiler

OKB
Obsesif düşünceler, kompulsif davranışlar, kontaminasyon ve şüphe obsesyonları

Depresyon
Majör depresif bozukluk, kronik mutsuzluk, motivasyon kaybı, yas süreci

Travma & TSSB
İlişki travması, kayıp, aldatılma, terkedilme, geçmiş yaşantıların etkileri

Uyku Bozuklukları
Uykusuzluk, uyku kalitesi sorunları, kaygıya bağlı uyku güçlükleri

İlişki & Bağlanma Sorunları
Bağlanma örüntüleri, ilişki kaybı, duygusal düzenleme güçlükleri

Hangi Yöntemleri Uyguluyor?

Dr. Gündoğmuş’un uyguladığı yöntemler, uluslararası kılavuzlarda en güçlü kanıta sahip yaklaşımlar arasındadır. Her hastanın tablosuna en uygun yöntem birlikte belirlenir.

BDT
Bilişsel Davranışçı Terapi

ACT
Kabul ve Kararlılık Terapisi

MCT
Üstbilişsel Terapi

EMDR
Travma İşleme Yöntemi

Örneğin OKB’de MCT ve BDT birlikte güçlü sonuç verirken, travma vakalarında EMDR ön plana çıkabilir. Yöntemler tabloya göre esnek biçimde birleştirilir.

Seans Seçenekleri

Seans Nasıl İşliyor?

🏢

Yüz Yüze Seans
Çankaya, Ankara’daki klinik adreste randevu ile gerçekleşir. İlk seans değerlendirme odaklıdır.

💻

Online Seans
Ankara dışından veya ulaşım güçlüğü yaşayanlar için güvenli video görüşmesi ile yürütülür.

İlk seans kapsamlı bir değerlendirme seansıdır. Şikayetler, geçmiş tıbbi ve psikolojik öykü, günlük işlevsellik ele alınır. Bu değerlendirme sonrasında birlikte bir yol haritası oluşturulur.

Sık Sorulan Sorular

Merak Ettiklerin

Nasıl randevu alabilirim? +

Randevular web sitesindeki iletişim formu veya telefon aracılığıyla alınmaktadır. Online ve yüz yüze seans seçeneklerinden birini tercih edebilirsin.

Psikiyatrist ile psikolog arasındaki fark nedir? +

Psikiyatrist, tıp fakültesi mezunu ve psikiyatri uzmanlığı almış bir hekimdir — ilaç yazabilir, tanı koyabilir ve psikoterapi yapabilir. Dr. Gündoğmuş psikiyatri doçenti olarak her iki işlevi bir arada yürütmektedir.

İlaç kullanmak zorunda kalır mıyım? +

Hayır, zorunlu değil. İlaç kararı her zaman birlikte ve açık bir görüşmeyle alınır. Pek çok durum yalnızca psikoterapi ile etkili biçimde tedavi edilebilir. Belirtilerin şiddeti yüksekse ilaç desteği terapiyi hızlandırabilir — ancak bu seçim baskıyla değil, birlikte belirlenir.

Online seans yüz yüze kadar etkili mi? +

Kaygı bozuklukları, depresyon ve travma dahil pek çok tabloda online psikoterapi, yüz yüze terapiyle karşılaştırılabilir etkinlikte sonuç vermektedir. Bazı kişiler online ortamı daha rahat bulduklarını da ifade etmektedir.

İlk seansta ne olur? +

İlk seans bir değerlendirme seansıdır. Neden geldiğin, ne zamandır bu belirtileri yaşadığın, geçmiş psikiyatrik öykün ve günlük hayatına etkileri konuşulur. Seans sonunda birlikte bir plan oluşturulur — devam edip etmeme kararı sana bırakılır.

Tedavi ne kadar sürer? +

Bu tablonun türüne ve şiddetine göre değişir. Odaklı BDT çalışmaları 8–10 seansta anlamlı ilerleme sağlayabilir. Daha karmaşık tablolarda süreç uzayabilir. Baştan belirlenmiş bir sayı yoktur — ilerlemeye göre birlikte şekillenir.

Psikiyatrik destek almak, sorunun büyük ya da küçük olmasıyla ilgili değil —

hayatının kalitesiyle ilgili bir karardır.

Yüz yüze veya online — hangi seçenek sana daha uygunsa oradan başlayabilirsin.